यस्तो अवस्थामा साबुनपानीले मिचीमिची हात धुनुपर्छ

काठमाडौं: सही तरिकाले साबुनपानीले हात धुनु स्वास्थ्यका लागि अत्यन्तै आवश्यक छ। कोरोनाका साथै अन्य सरुवा रोगबाट आफूसँगै अन्यलाई पनि जोगाउन यो नै सबैभन्दा सस्तो र प्रभावकारी उपाय हो।

खाना खानु अघि, खाना खाएपछि, शौचालय गएपछि र अन्य आवश्यक अवस्थामा हात धुने बानी बच्चैदेखि बसाल्न जरुरी छ। यसरी हात धुँदा साबुन पानीले मज्जाले मीचीमीची धुन जरुरी छ। हात धुदाँ साबुन र सफा पानीको प्रयोग गनुपर्छ।

हामीले निम्न अवस्थाहरुमा साबुन पानीले मिचीमिची हात धुनु पर्दछ

• खाना खानु र बच्चालाई खुवाउनु अधि

• खाना पकाउनु अघि र पछि

• बाह्य जुनसुकै वस्तु छोएपछि

• प्रयोग गरेपछि

• बच्चाको दिसा पिसाब सफा गरेपछि

• फोहोर कुरा छोएपछि